C VİTAMİNİ
SERUMLARININ ETKİSİ
Soğuk algınlığı hissettiğimizde C vitamini almaya başlarız. Peki C vitaminin pürüzsüz, parlak bir cilt oluşturabileceğini biliyor musunuz.? C vitamini özellikle cildine önem verenler için vazgeçilmezdir.
C vitamini tablet veya damardan alınabileceği gibi cilde sürülerek de kullanılabilir. Herhangi bir eczane ya da kozmetik ürün satın aldığınız yerden temin edebilirsiniz. Muhtemel ürünlerin üzerinde sıkılaştırıcı, parlatıcı ve kollajen artırıcı gibi ifadeler bulabilirsiniz.
C vitamini güçlü bir
antioksidandır. Bu sebeple kollajen ve elastini parçalayan serbest radikallerin
oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
Beslenme açısından
konuşacak olursak. C vitamini çok önemlidir. Büyüme ve gelişme için gereklidir.
Vücut dokularının onarılmasında çok önemlidir. Ayrıca vücutta oluşan ve kanser,
kalp hastalığı ve romatizmal hastalıklar gibi kronik hastalıkların oluşmasına
katkıda bulunan serbest radikallerle savaşta vazgeçilmez öneme sahiptir.
Tüm meyve ve sebzeler C
vitamini ihtiva eder. En çok kavun, portakal, çilek, patates, brokoli, yeşil
biber ve brüksel lahanası gibi ürünlerde bulunur.
C vitamini ciltte doğal
olarak bulunur. Kollajen üretimini ve antioksidan seviyelerini artırır. E
vitamini ile birlikte kullanıldığında cildi UV zararlarına karşı koruyabilir.
Cilt bariyeri üzerine koruyucu etki sağlarken, cildin nemlenmesine yardımcı olur.
Şimdiye kadar anlattığımız
faydaları düşündüğümüzde devamlı portakal, kavun ve brokoli yemek
isteyebiliriz. Ne yazık ki bunlar yetmez. C vitamininin ilgili hücrelere
ulaşabilmesi için kan dolaşımının olması gerekmektedir. Özellikle cilt üzerine
olan etkiler için cildin epidermis tabakasına kan damarları ile ulaşacaktır.
Cilt üzerine etkiler
konusunda cilde c vitamini topikal olarak da uygulanabilir. C vitamini
serumları burada devreye girmektedir. C vitamini en iyi antioksidan etkisi ile
yaşlanan ciltte serbest radikalleri nötrleştirdiği için iyidir diyebiliyorken
kollajen ve elastin sentezini de artırabileceği söylenebilir.
Ayrıca C vitamininin
topikal kullanımı melazma ve lekelenmelerde de faydalı olabilir. Yapılan
araştırmalar topikal kullanılan C vitaminlerinin fotoyaşlanma,
hiperpigmentasyon, kırışıklık, sarkma, kuruluk ve cilt tonu düzensizlikleri
konusunda etkili olabileceğini ve koruyucu etkilere sahip olduğunu gösteriyor.
Cilt bakımı uygulamalarının
olmazsa olmazı C vitamini serumlardır. Özellikle problemli ciltlerde mutlaka
tercih edilmelidir.
Peki hangi ürünler tercih
edilebilir.
C vitamini çeşitli
formlarda olabilir, L-askorbik asit, askorbil-6-palmitat ve magnezyum askorbil
fosfat olarak bulunabilir. E vitamini ile birlikte olan serumlar daha
etkilidir.
Topikal C vitamini yanı
sıra oral alımla desteklendiğinde ve damardan prooksidan etkilieri ile
birleştirildiğinde daha da iyi sonuçlar almak mümkündür.
C vitamini güvenli ve
genellikle iyi tolere edilen bir bileşendir. Tek risk bu ürünlerin içerisinde
bulunan farklı bileşenlerin alerjik potansiyelleridir.
